Auteur du best-seller “Le pouvoir du moment présent”, son enseignement est incontournable si vous souhaitez comprendre les raisons de “notre cinéma mental” et la majorité de nos souffrances. Apprendre à vivre dans l’instant présent, à maîtriser le “temps psychologique” ou émotionnel afin que le “temps horloge” devienne un allié, est l’un des piliers de l’enseignement d’Eckhart Tolle.
Le passé est révolu et le futur n’existe pas. Seul l’instant présent existe. Toutes nos élucubrations mentales sont liées à nos peurs, à notre égo qui a peur de tout et qui nous place dans des situations “d’hyper défense”.
Il existe également un livre complémentaire “Mettre en pratique le pouvoir du moment présent” qui reprend les grands principes de son livre “Le pouvoir du moment présent” avec des exemples simples et faciles à appliquer quotidiennement pour intégrer les enseignements d’Eckhart Tolle.
Il est également l’auteur du best-seller “Nouvelle Terre – Prendre conscience de sa mission de vie” et “L’art du calme intérieur”.
Si vous avez du mal à rester centré sur le moment présent, si vous gambergez facilement, lisez Eckhart Tolle. Vous allez comprendre comment votre mental réagit et pourquoi il se met en situation de supra-excitation incessante, vous allez apprendre comment avec des actes simples comme “prendre conscience de sa respiration ou de ses gestes”, nous pouvons calmer ce chaos mental et retrouver la paix. Votre vie va radicalement changer car vous ne serez plus l’esclave de vos pensées, de votre anxiété et du bruit mental.
A propos d'Eckhart Tolle
Ecrivain, enseignant spirituel et conférencier Canadien d’origine Allemande, Eckhart Tolle a connu à l’âge de 29 ans une transformation intérieure qui a radicalement modifié le cours de sa vie.
Il anime des stages, des conférences et partage dans le monde sa sagesse.
Vous pouvez le retrouver sur sa page Facebook, sur son site internet et sur YouTube.