Nos émotions créent notre réalité
Nos émotions créent ce que nous vivons Même si cela peut sembler totalement farfelu, nous devrions tous nous intéresser aux réalités que créent nos émotions, aux lignes de temps que nous créons collectivement par ce que nous ressentons, par ce que nous vibrons. Louise Hay était pionnière sur le sujet et dans les années 80, […]
Barres de céréales
Barres de céréales sans sucre et végan Des barres de céréales pour redonner de l’énergie quand vous faites un effort, avez un coup de barre ou une fringale incontrôlable. Parfaite pour les personnes qui doivent faire attention à leur dose de sucre quotidienne et leur cholestérol. Riche en protéines végétales et très digeste, l’avoine régule […]
Aliments et Inflammation
Relaxation, alimentation et activité physique, 3 actions pour calmer le feu Nombreux sont les stress qui favorisent les réactions inflammatoires de notre corps. La première cause et/ou facteur aggravant dans les pathologies inflammatoires, étant le stress, la première solution à notre disposition est donc la méditation et/ou la cohérence cardiaque pour détendre le nerf vague. […]