Actualités
Précieux sommeil
Quelques conseils pour préserver le sommeil, si précieux, qu’il permet à notre corps de se régénérer afin de commencer une nouvelle journée, restauré et en
Qu’est-ce qu’on mange au printemps?
Le printemps apporte le renouveau de la nature. Les légumes nouveaux et les fruits vont venir à notre table, au fil des mois, pour notre
Lectures
Voici une sélection de livres que je vous recommande pour accompagner ce début d’année et vous aider à quitter les ustensiles informatiques quelques heures par
Le printemps est là!
Quelle puissante énergie Le soleil commence à être un peu plus chaud, les nuits moins longues, l’énergie de la nature vient raviver nos sens, les
La sève de bouleau
Cette année, la sève de bouleau commence tout juste à être disponible car les températures sont froides. Sachez que vous trouvez depuis les premiers jours
La Méthode Silva
Apprenez et pratiquez la méthode Silva, une méthode simple qui permet d’entrainer sa plasticité cérébrale… un peu comme si l’on pratiquait la gymnastique du cerveau.