Actualités

Renforcer notre immunité

Renforcer ses défenses immunitaires Dès l’automne, pour préparer l’hiver, commence la période durant laquelle il faut stimuler nos défenses immunitaires afin de lutter plus

C’est l’automne. Qu’est-ce qu’on mange?

Les températures chutent, il fait frais voir froid le matin… L’automne s’installe. La longueur des jours diminue. Il pleut. Les feuilles tombent et les promenades

6 Conseils « Bien-être »

Voici quelques conseils pour vous aider à reprendre le « chemin de l’école » tout en préservant au maximum le bénéfice de vos vacances. Et si vous

Autobiographie d’un Yogi

Autobiographie d’un Yogi rédigée par Paramahansa Yogananda, aux éditions Self-Realization Fellowship, c’est un MUST, c’est obligatoire. C’est un livre qu’il faut lire, particulièrement quand on se

Yaya Minté en concert le 2 décembre

Si vous ne connaissez pas encore Yaya Minté, alors venez découvrir son environnement musical en concert, le 2 décembre, au Café de la Danse à

« Bonnes résolutions de la rentrée »

Petits et Grands, nous avons tous notre rentrée des classes. Après la période estivale durant laquelle le niveau de contraintes chute de façon miraculeuse, et

Juillet, Août. Qu’est-ce qu’on mange?

L’été est là… et nous régale de fruits magnifiques et de légumes riches en eau pour nous désaltérer. L’été est la saison idéale pour faire